CONOCE EL MÉTODO ORIGINAL

Calidad y fiabilidad

MÉTODO ORIGINAL

También conocido como "Contrología"

El Método Pilates Original, también conocido como «Contrología», es un sistema de acondicionamiento físico diseñado por Joseph Pilates, que busca mejorar la salud y el bienestar del cuerpo y la mente a través de una serie de ejercicios controlados y precisos.

Este método se enfoca en entrenar cuerpo, mente y espíritu como un todo, para lograr una completa armonía y evitar lesiones a corto, medio o largo plazo causadas por movimientos repetitivos o incorrectos.

Concentración y Conexiones Neuronales: El Impacto del Método Pilates en la Mente y el Cuerpo

Con más de 500 ejercicios en su programa, El Método Pilates utiliza equipos especializados diseñados por el propio Pilates para ofrecer resistencias variables que se adaptan a cada tipo de persona, y que permiten tonificar y estirar los músculos al mismo tiempo.

Los objetivos principales del Método Pilates son aumentar la fuerza y la flexibilidad, así como mejorar la postura. Las personas que practican regularmente el método Pilates desarrollan un cuerpo más armónico, fuerte y flexible, lo que les permite moverse con mayor agilidad y desenvoltura. Además, este método también tiene beneficios para la salud, ya que estimula la circulación sanguínea, el drenaje linfático y los órganos internos. En resumen, el método Pilates es mucho más que gimnasia, es un camino hacia la salud y el bienestar integral.

SESIONES DE PILATES INDIVIDUALES

Diseñamos clases de Pilates original a la medida de las necesidades particulares de cada cliente.

Trabajamos exclusivamente con clases individuales que nos permiten adaptar la sesión a las condiciones físicas y posibles dolencias o lesiones de nuestros clientes. Sesiones personalizadas de acuerdo a tus necesidades y objetivos específicos.

En nuestro centro ofrecemos servicios de pilates de alta calidad, diseñados para mejorar la postura, el equilibrio, la flexibilidad y la fuerza central de forma armónica y equilibrada, previniendo y recuperando lesiones.

Trabajamos con personas de todas las edades y niveles de condición física, desde deportistas hasta personas con patologías. Simplemente trabajamos para ofrecerte una clase hecha a tu medida.

La Certificación

Escuela Romana´s Pilates

La Certificación Romana’s Pilates ® se basa en el método original creado por Joseph Pilates, y es considerada como la más auténtica y fiel a sus principios.

Los profesores certificados por Romana’s Pilates deben pasar por un riguroso programa de formación que incluye mil horas de práctica y observación constante de clases, así como una serie de exámenes teóricos y prácticos que evalúan su conocimiento y habilidades en el método Pilates.

La calidad y autenticidad de la formación impartida en Romana’s Pilates es reconocida a nivel mundial, y es guiada personalmente por Sari Mejía Santo, hija de Romana Kryzanowska, protegida y heredera del legado de Joseph Pilates.

Concentración y Conexiones Neuronales: El Impacto del Método Pilates en la Mente y el Cuerpo

La Certificación Romana’s Pilates es una garantía de calidad y autenticidad en la formación de profesores del Método Pilates, y su legado ha sido transmitido por generaciones de expertos en el método, quienes se han comprometido a difundir el método original y sus múltiples beneficios para la salud y el bienestar.

Elite Pilates Santander ofrece clases de preparación para la prueba de acceso a la formación oficial de la escuela Romana’s Pilates.

¿Quieres convertirte en profesor de Pilates?

Si estás interesado en obtener la certificación de profesor del Método Pilates Original,

llámanos al 638 665 527.

persona trabajando la postura en el método pilates

“Un buen profesor de Contrología, debe ser apasionado con lo que hace”. “Un buen profesor de pilates, debe tener dominio del movimiento”.

Testimonios

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