
Clases de Pilates en Santander
MÉTODO PILATES ORIGINAL
El Método Pilates Original, también conocido como «Contrología», es un sistema de acondicionamiento físico diseñado por Joseph Pilates, que busca mejorar la salud y el bienestar del cuerpo y la mente a través de una serie de ejercicios controlados y precisos.
Este método se enfoca en entrenar cuerpo, mente y espíritu como un todo, para lograr una completa armonía y evitar lesiones a corto, medio o largo plazo causadas por movimientos repetitivos o incorrectos.




Con más de 500 ejercicios en su programa, El Método Pilates utiliza equipos especializados diseñados por el propio Pilates para ofrecer resistencias variables que se adaptan a cada tipo de persona, y que permiten tonificar y estirar los músculos al mismo tiempo.
Los objetivos principales del Método Pilates son aumentar la fuerza y la flexibilidad, así como mejorar la postura. Las personas que practican regularmente el método Pilates desarrollan un cuerpo más armónico, fuerte y flexible, lo que les permite moverse con mayor agilidad y desenvoltura. Además, este método también tiene beneficios para la salud, ya que estimula la circulación sanguínea, el drenaje linfático y los órganos internos. En resumen, el método Pilates es mucho más que gimnasia, es un camino hacia la salud y el bienestar integral.
Clases de Pilates Individuales
Trabajamos exclusivamente con clases individuales que nos permiten adaptar la sesión a las condiciones físicas y posibles dolencias o lesiones de nuestros clientes. Sesiones personalizadas de acuerdo a tus necesidades y objetivos específicos.



En nuestro centro ofrecemos servicios de pilates de alta calidad, diseñados para mejorar la postura, el equilibrio, la flexibilidad y la fuerza central de forma armónica y equilibrada, previniendo y recuperando lesiones.
Trabajamos con personas de todas las edades y niveles de condición física, desde deportistas hasta personas con patologías. Simplemente trabajamos para ofrecerte una clase hecha a tu medida.
Testimonios
EXCELENTE A base de 22 reseñas Екатерина Хазина2024-05-17Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Elite Pilates es un sitio perfecto para la práctica de pilates. Tienen las máquinas y lo más importante Patricia es un entrenador muy atento, amable y profesional. El año pasado practicaba con Patricia durante el embarazo y todo era perfecto. Ahora vuelvo y empiezo de nuevo hacer el cuerpo más fuerte y flexible después del parto. Recomiendo este sitio 100%. Además la ubicación es muy cómodo, hay un aparcamiento subterráneo a 2 minutos. Es para practicar y disfrutar! Valentín Barrantes López2024-03-22Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Descubrí este centro hace unos meses y, a día de hoy, puedo decir con conocimiento de causa que es un lugar en el que se combinan a la perfección la profesionalidad y la calidad humana, algo difícil de encontrar. Patricia proporciona un trato personalizado que se basa en la atención al detalle. Este nivel de conocimiento y aplicación del verdadero método Pilates de forma individualizada es muy potente y te permite conseguir resultados. Es duro, pero yo estoy encantado con el trabajo y la progresión. Es una gran profesional, sin duda. Begoña Martinez Osorio2024-03-11Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. 100% recomendable. Patricia adapta las clases a tus necesidades y estado de forma, por lo que las clases son muy divertidas y notas resultados muy rápido. Las instalaciones son implecables y el trato inmejorable, no se le puede poner ni un pero! Rebeca González Peredo2024-03-11Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Totalmente recomendable: clases personalizadas, ideal para practicar ejercicio sin riesgo de lesiones y ponerse en forma. Patricia es muy profesional y a la vez cercana. Una vez pruebas el método !te engancha! Luz G.Q.2024-03-10Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Llevaba mucho años haciendo Pilates pero nunca como este. Es el verdadero Pilates, sin riesgo de lesiones y con efectos positivos en pocas sesiones. Patricia es una profesional y persona de 10. El local es muy bonito , limpio y luminoso. Todo es perfecto allí. Lo recomiendo 100 x100. Lara González López2024-03-09Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Mi experiencia ha sido excelente. Patricia es una gran profesional, acudí a ella por su servicio de nutrición, y he de decir que ha sido un gran acierto. Estudia muy de cerca tu caso y te elabora una dieta de acuerdo a tus necesidades y tus gustos además de seguir muy cerca todo el proceso preocupándose por ello,Lo recomiendo sin ninguna duda. Lidia Alcedo2024-03-09Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Si te da mucha pereza hacer deporte pero quieres empezar a cuidarte, este es tu sitio. Patricia se adapta totalmente a tus objetivos, te anima y acompaña. Ella es una gran profesional y el lugar inmejorable. Se cuidan todos los detalles, agua, música, iluminación. Raul Fernandez2024-03-09Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Patricia me ayudó a conseguir mi peso y corregir mis hábitos nutricionales. Es muy profesional y los resultados con su ayuda se obtienen muy rápido. un 10 muy Top!. Marta C2024-03-09Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Método original, trato y profesionalidad inmejorables. Atención personalizada y con total dedicación. ¡Gracias Patricia! Diogenes Manuel Gomez Lopez2022-10-14Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Profesional lo primero, te realiza las pruebas necesarias para ofrecerte múltiples opciones de dieta personalizada y adecuada al deporte o actividad que realices, atenta y buena comunicación, muy contento, la recomiendo